Gimnasia de Mantenimiento

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Descripción:

Programa mixto que combina una sesión de agua y de tierra destinado a seniors (personas mayores de 60 años) que pretendan mantener sus capacidades físicas. Trabajo de resistencia aeróbica, fuerza muscular, flexibilidad, equilibrio y coordinación. El trabajo se prescribe y controla desde un equipo multidisciplinar formado por médicos, fisioterapeutas y técnicos deportivos.

 

Horarios:

Lunes y Miércoles de 12:00-13:00

Precio:

 

 

Información adicional:

+ 55 años