Uretan egiten den jarduera kurtsoa, erditzean parte hartzen duten muskulo, arnas aparatu eta artikulazioen mugimendua lantzen dena, erditze garaia erraztuz. Emakumeari kontzientzia fisiologikoa emanez, propiozeptiboa eta arnasketa optimoa bilatuz. Erditze unea modu fisiologiko eta funtzional batean gauzatu ahal izateko, eta ohikoenak diren konplikazioak sahiasten (edo minimizatzen) saiatzeko: erditzearen instrumentazioa, zesarea…
Saioa Audikanak eta Rosa Da Costa urteetako esperientzia dute fisioterapiaren munduan. Alde batetik gimnasia abdominal hipopresiboan adituak dira (GAH) eta zoru pelbikoaren balorazioa eta errekuperazioan eta bestetik erditze aurretiko uretako saioetan formakuntza dute.
