Esekiduran, norbere pisuarekin egindako lana. Indarra, koordinazioa, mugikortasuna eta malgutasuna lantzen dira.
Jarduera hau Sport Bazkidea eta Premium Bazkidearen tarifa barruan dago.
INTENTSITATEA
66%
KARDIO
40%
INDARRA
100%
MALGUTASUNA
60%
JARRERAREN KONTROLA
60%
ERRITMO MUSIKALA
33%
Ordutegia
Kontsultatu zure ordutegiak modu pertsonalizatuan eta jakin noiz egin ditzakezun zure jarduerak.
| Astelehena | Asteartea | Asteazkena | Osteguna | Ostirala | Larunbata | Igandea | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | TRX*Sala 1 - 60 MIN. | ||||||
| 12:15 | TRX - Gluteboom*Sala 1 - 60 MIN. |
Monitore ofiziala, aldaketak egon daitezke
SPORT Bazkidea
95€/hilabetea kuota semestrala
- Gimnasioaren erabilera mugagabea
- Astean 90 ordutik gorako jarduera sorta
- Ziklo birtualaren erabilera mugagabea
- Sparen erabilera hilabetean behin
- Hondartzara irteera zuzena
- Esfortzu froga barne
- Matrikularik gabe
