GIMNASIOA


Erosi
Gimnasioa

Fitnes aretko teknikariek prestatukoeta azalduko dizute zuretzako prestautako lan programa. Programa hau, zure ariketa preskripzioan eta zure helburuetan oinarrituko da. eskura edukiko duzu uneoro zure entrenamendu errutina eta aldiro aldatuko dugu, zure motibazio maila altu mantentze aldera. Gainera, nahi baduzu, zure sasoi fisikoaren balorazioak egin ditzakegu zure aurrerapena neurtzeko.


Korrika egin, pesak altxatu, eskailerak igo, eliptikoan ibili, desedonkortasunean entrenatu, susentsioan lan egin, abdominalak egin, press bancan aritu, pedaleei eragin, luzatu, saltoak eman, flexioak egin, autokargak landu, eta hainbat eta hainbat ekintza zure sasoia hobetzeko.

Hegalaketik gertu

Zentroan bertan gaudenez egunari bukaera bikaina eman diezaiokezu gure gastronomiaz gozatzeko ondoko tabernatan pintxoak dastatuaz, gune komertzialetan zenbait erosketa eginaz edo besterik gabe, Santa Clara irla ederra ikusten duzun bitartean paseatuz.

hegalito

Autoagatik ez arduratu, garraio publiko sare zabala dugu ia atean eta Hegalakera sarrera zuzena duen parking-a ere bai. Errezago ez da posible!

Sare Sozialak


Kontaktua

  Helbide elektroniko hau spam roboten kontra babestuta dago. JavaScript aktibatuta eduki behar duzu hau ikusteko.
  943 433 680
  Cervantes Plaza, nº2 20004 Donostia- San Sebastián

GURE ORDUTEGIA

Ast - Ost: 7:15 - 21:30
* Lar: 9:00 - 14:00, 16:00 - 20:00
Igan: 10:00 - 14:00
* Uztaila eta Abuztuan ez da eguerdietan isten

Mapa

Aenor

Gure cookie-ak eta bestelakoak erabiltzen ditugu gure zerbitzua hobetzeko eta zure nabigazio ohiturak aztertzeko. Nabigatzen jarraitzen baduzu, hauen erabilera onartzen duzula pentsatzen dugu. Zure nabigatzailearen eraketa aldatu nahi baduzu edo cookie-ei buruzko informazio gehiago nahi baduzu egin zazu gure Cookie-en Politikaren bitartez.

Jarraitu