BFR metodoa: Odol Fluxuaren Murrizketa
Hegalak Kirol Zentroan ebidentzia zientifikoan oinarritutako tekniken alde egiten dugu, gure tratamenduen kalitatea hobetzeko helburuarekin. Lan-metodo berri bat txertatu dugu: Odol Fluxuaren Murrizketa edo Blood Flow Restriction (BFR). Hori posible izan da Elene Vázquez fisioterapeuta eta jarduera fisikoan eta kirolean graduatuari esker, metodologia honetan prestakuntza espezifikoa duena eta Hegalakeko kirol medikua Jacobo Vázquez. BFRri esker, […]
Donostiako Aquariumen ospatu zen Emakumeak eta Kirola Estatu Kongresuan parte hartu dugu
Duela aste bat, Donostiako Aquarium-en ospatu zen IV Emakumeak eta Kirola Estatu Kongresuan (CEMYD 2025) parte hartu genuen. Ekitaldiak ikuspegi profesional eta praktiko bat eskaini zuen kirolaren inklusio, berdintasun eta segurtasunaren inguruan. MAHAI INGURUAREN MODERATZAILE Kongresuko une garrantzitsuenetako bat izan zen gure gerente Jaione Izaguirrek, Hegalak Kirol Zentroko zuzendariak, “Transformando la igualdad en el deporte” […]
Hegalak Kirol Zentroak alderantzizko inklusio-eredua aurkeztu du Bruselan
Bigarren eskuko jostailu bilketa solidarioa Gabonetan.
Bigarren eskuko jostailu bilketa solidarioa 2025
Bigarren eskuko jostailu bilketa solidarioa Gabonetan.
EHUk egindako nazioarteko kirol inklusio ereduen ikerketan parte hartu dugu
ALL STAR programaren emaitzen aurkezpena eta tailer nazionala 2025eko urriaren 17an, parte hartu dugu EHUk bultzatutako ALL STAR programaren emaitzen aurkezpenean eta tailer nazionalean, Gipuzkoako Foru Aldundian, “GUNEA” gelan, Donostian. Jardunaldi hau estatuko eta nazioarteko inklusiozko kirol erreferenteak elkartzeko aukera izan da, esperientziak partekatzeko eta lankidetza-sareak sortzeko. Hegalak bezala, nazioarteko kirol inklusio ereduen ikerketan partze […]
Oier, Hegaleko fisioteraputaren esperientzia Vicente Ferrer Fundazioan
Oier, Hegalakeko fisioterapeutaren esperientzia Fundación Vicente Ferrereren. Bi hilabete eta erdi lanera joan da, zehazki Anantapur (India) hirira. Alde batetik, bertako profesionalei bere lan esperientzia eskaini die formakuntza ezberdinak emanez. Bestetik, Vicente Ferrer fundazioko fisioterapeutei lagundu die. Baina batez ere, bertako pertsonei tratatzeko aukera izan du. Bere esperientziaren ingurua gehiago jakin nahi izan dugu eta […]
Bigarren eskuko jostailu bilketa solidarioa
Bigarren eskuko jostailu bilketa solidarioa Gabonetan.
Osasun arloa Hegalak Kirol Zentroan
Hegalak Kirol Zentroak duen berezitasuna gure osasunarekiko konpromezua da, eta gaur osasun arloa Hegalaken nola funtzionatzen duen azalduko dugu. Ez dago soilik bazkidetzako kontsulta mediko edo esfortzu frogetan ikusgai, osasun taldeak lan egiteko moduan baizik. Gainera, zenbait aldizkariaetan gure osasun arloaren inguruan hitz egin dute. Jacobo Vázquez Jarduera Fisikoa eta Kirolaren espezialitatea duen medikuaren gidaritzapean […]
Dantza modernoa
Datorrek ikasturtera begira jarduera berri bat jarriko dugu: Dantza modernoa. Paula zumbako irakasleak dantzan esperientzia handia du eta jarduera hauek bultzatu ditugu berarekin. Helduentzako astean egun bat izango dugu baina lehen aldiz gazteei zuzendu nahi dizkiogu jarduera hauek. Udan frogako saio doakoak egingo dira eta harreran eman beharko da izena frogatzeko. Adin tarte ezberdinak izango […]
Udako bazkidetza
Udako bazkidetza kuota berezia matrikula eta permanentzia konpromisorik gabe. 72,5€ hilabetean ekaina, uztaila eta abuztuan egiten diren alta berrientzat. Zerbitzuak: Igerilekua Gimnasioa SPA Hondartza irteera Gure kokalekua aprobetxatu udaz gozatzeko.
