Técnica de nado y entrenamiento enfocado al nado en aguas abiertas. Ideal para triatletas y travesías. Se combina el nado en piscina con el nado en el mar.
MARTES Y JUEVES: 16:00h-17:00h
SOCIXS: 237€ / trimestre
NO SOCIXS: 319€ / trimestre
INTENSIDAD
100%
CARDIO
100%
FUERZA
50%
FLEXIBILIDAD
50%
CONTROL POSTURAL
50%
RITMO MUSICAL
20%
