La clase perfecta para principiantes o personas que hace tiempo que no hacen ejercicio. Ejercicios de fuerza con peso bajo y dando importancia a la postura. También trabajo de flexibilidad y cardiovascular para que en unas semanas puedas atreverte con cualquier actividad.

INTENSIDAD
33%
CARDIO
40%
FUERZA
60%
FLEXIBILIDAD
80%
CONTROL POSTURAL
100%
RITMO MUSICAL
0%

Horario

Consulta tus horarios de forma personalizada y descubre cuando puedes realizar tus actividades.

LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo
09:00

SGA - MobilitySala 2 - 60 MIN.

Monitores titulares, sujeto a cambios

Socix SPORT
88€

  • Uso ilimitado de Gimnasio
  • Más de 90 horas semanales de actividades
  • Uso ilimitado de ciclo virtual
  • Uso de SPA una vez al mes
  • Salida directa a la playa
  • Prueba de esfuerzo incluida
  • Sin matrícula