Trabajo de fuerza dirigido a los abdominales y CORE.

Esta actividad está incluida dentro de la tarifa Socio Sport y Socio Premium.

INTENSIDAD
33%
CARDIO
20%
FUERZA
60%
FLEXIBILIDAD
40%
CONTROL POSTURAL
40%
RITMO MUSICAL
33%

Horario

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LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo
08:00

Balance - ABDSSala 1 - 60 MIN.

10:00

ABDS - SGA *Sala 2 - 60 MIN.

11:00

ABDS - SGASala 2 - 60 MIN.

18:30

Bodybuild Exp. - ABDS *Sala 1 - 60 MIN.

Monitores titulares, sujeto a cambios

Socix SPORT
83€

  • Uso ilimitado de Gimnasio
  • Más de 90 horas semanales de actividades
  • Uso ilimitado de ciclo virtual
  • Uso de SPA una vez al mes
  • Salida directa a la playa
  • Prueba de esfuerzo incluida
  • Sin matrícula