Fortalecimiento del abdomen profundo y periné mediante la realización de posturas y movimientos que combinados con diversas técnicas hipopresivas buscan disminuir la presión en las cavidades torácica, abdominal y pélvica.
INTENSIDAD
33%
CARDIO
20%
FUERZA
100%
FLEXIBILIDAD
50%
CONTROL POSTURAL
100%
RITMO MUSICAL
20%
Horario
Consulta tus horarios de forma personalizada y descubre cuando puedes realizar tus actividades.
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | Hipopresivos **Sala 2 - 45 MIN. |
Monitores titulares, sujeto a cambios
Socix SPORT
78€
- Uso ilimitado de Gimnasio
- Más de 90 horas semanales de actividades
- Uso ilimitado de ciclo virtual
- Uso de SPA una vez al mes
- Salida directa a la playa
- Prueba de esfuerzo incluida
- Sin matrícula
